越の浦の　沖つ波間を　なづみつつ　摘みにし海苔は
いつも忘れじ
　　　　　　　　　　　　　　　　　良寛

（こしのうらの　おきつなみまを　なずみつつ　つみにし
　のりは　いつもわすれじ）

意味・・越後の海岸の、沖の波間で悩み苦しみながら
　　　　摘んでくれた海苔のうまさは、いつも忘れる
　　　　ことはない。

　注・・なづみ＝悩み苦しむ。

作者・・良寛＝りょうかん。1758～1831。越後出雲崎
　　　　 に神官の子として生まれる。18歳で曹洞宗光
　　　　 照寺に入山。

出典・・谷川俊朗著「良寛全歌集」。